Agglomération Nantaise & Vignoble Nantais
Séance de naturopathie à Nantes
"Celui qui n'a pas de temps à consacrer à sa santé,
devra plus tard en consacrer beaucoup à sa maladie."
Sébastien Knepp
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La Nature guérisseuse
La naturopathie est une méthode naturelle et holistique permettant d’être en pleine vitalité.
C’est partir à la recherche de la cause des désagréments qui diminue votre énergie et votre état de santé. Le tout sans nuire à votre organisme.
Il s'agit d'équilibrer vos habitudes de vie et vous revitaliser afin de retrouver une bonne hygiène de vie et un bon état de santé.
La naturopathie est une philosophie de vie et s'adresse à tous: en prévention pour conserver et renforcer son énergie; en accompagnement d'un trouble chronique ou ponctuels; en accompagnement d'un traitement allopathique pour soulager les effets secondaires d'une pathologie.
Les 3 piliers de la naturopathie
L’alimentation
"Toutes les maladies commencent dans l'intestin."
"Nous sommes ce que nous mangeons."
"Que l’alimentation soit ton premier médicament."
Hippocrate
Le Mouvement
"Je m'entraîne pour ma santé, être en forme, me sentir bien, être heureux, être capable de faire ce que je veux quand je veux."
30 minutes par jour, c'est 2% de la journée pour ne pas rouiller.
La gestion du stress
et des émotions
"J'inspire le positif, j'expire le négatif."
"Le corps a besoin de repos, l'esprit a besoin de paix, le coeur a besoin de joie."
Pourquoi s'intéresser à la naturopathie ?
Votre état de santé et l'état de votre enveloppe corporelle (peau, cheveux, dents, ...) sont le reflet de vos habitudes de vie.
Troubles digestifs, de sommeil, de peau, de cheveux, stress, gestion des émotions, immunité, fertilité, ménopause, cycles menstruels douloureux, ...
De meilleures habitudes peuvent vous aider à rétablir l'équilibre et retrouver une meilleure énergie.
Mais faut- il déjà connaître les bonnes habitudes à prendre.
C'est ce que je vous propose via mes ateliers: redécouvrir le fonctionnement de l'organisme, ses besoins, comment satisfaire naturellement ses besoins; et surtout, comment réussir à appliquer ces bonnes habitudes.
Comment se déroule un Atelier naturopathique ?
L'atelier dure une heure.
C'est une présentation du sujet avec interactions des personnes présentes pour répondre au fur et à mesure aux différentes questions.
Lors de l'atelier nous passons en revue le fonctionnement de l'organisme selon le sujet concerné, les impacts des différentes habitudes, comment satisfaire les besoins de l'organisme, comment mettre en place de nouvelles habitudes et les maintenir, et au besoin la question budgétaire.
Atelier Alimentation Equilibrée
Manger équilibré. Vous avez sans doute déjà entendu ce conseil.
Oui, mais c'est quoi une alimentation équilibrée ? Et comment peut- on enfin réussir à la maintenir ?
C'est pour répondre à ces questions que je vous propose cet atelier.
Il est nécessaire d'expliquer les choses, le pourquoi du comment.
Au sommaire de cet atelier:
- Pourquoi manger sainement ?
- Quoi manger ?
- Comment s'y mettre ?
- Le budget dans tout ça
Atelier en Entreprise
Atelier à votre Domicile
Ce que n’est pas la naturopathie.
Médecine
On entend souvent les termes de médecine complémentaire, douce, alternative, pour parler de la naturopathie. En France, seul les personnes ayant un Doctorat en Médecine sont Médecins et font de la Médecine. La naturopathie n’est PAS une Médecine, c’est une technique. Le vocabulaire médical est donc INTERDIT à tous praticiens en naturopathie (bilan de santé, traitement, patient, ...). De même, quels les médecins sont optent et autorisés à lire et interpréter les examens médicaux.
Par conséquent, un naturopathe ne fait PAS de bilan de santé, de diagnostique ou de prescription thérapeutique. Il ne soigne pas.
Il ne vous dira JAMAIS d’arrêter un traitement médical. En revanche les questions qu’il vous pose sont- là pour éviter de vous nuire en vous conseillant un complément alimentaire qui serait en interaction avec votre pathologie ou votre traitement médical.
La naturopathie est une Technique Complémentaire à la médecine allopathique.
Les conseils donnés ne remplacent pas un avis médical. Il est par ailleurs conseillé au client de consulter son médecin avant de prendre rendez- vous car tout retard de détection de maladie et de prise de traitement de médecine conventionnelle peut entrainer une perte de chance de guérison ou d'amélioration d'une pathologie.
Diététique
Les diététiciens ou nutritionnistes sont autorisés à établir des menus. Ce n’est pas le cas des praticiens en naturopathie. Ne vous attendez pas à ce que je fasse vos menus de la semaine ou du mois. Je vous laisse choisir les ingrédients et les recettes que vous aimez.
Réalisation & référencement
