🧠 J’accompagne les femmes et les personnes neurodivergentes qui se sentent fatiguées, stressées ou en décalage avec leur corps, à comprendre son fonctionnement pour retrouver énergie et équilibre - sans injonction ni culpabilité.

Pendant plusieurs années, j’ai travaillé comme comptable, et en parallèle, j’ai dû m’intéresser de près à ma santé : SOPK, troubles hormonaux, fatigue chronique, hypersensibilité, HPI.

🔍J’ai rapidement compris que le problème n’était pas la volonté, mais l’absence de mode d’emploi clair du corps.

On cherche souvent une réponse précise à un problème alors que les bases ne sont pas posées. Or le corps ne fonctionne pas en pièces détachées. Tout est lié.

Tant que le général n’est pas compris et mis en place, les ajustements spécifiques sont souvent inadaptés.

C’est comme repeindre un mur moisi sans avoir traité la moisissure : tant que la cause n’est pas traitée, le problème revient.

Aujourd’hui, je transmets ces bases du fonctionnement du corps à travers des ateliers pédagogiques en naturopathie. Mon approche repose sur la compréhension, la globalité et le bon sens : expliquer le comment et le pourquoi, pour que chacun puisse ensuite ajuster à son rythme, en conscience.

Concrètement, j’aide à comprendre comment le corps fabrique son énergie, comment la soutenir au quotidien, et comment réguler durablement le système nerveux.

Je fais le choix de transmettre, parce que je crois profondément que la santé est notre bien le plus précieux, et que nous avons le droit de savoir comment notre corps fonctionne.

J’accompagne des personnes prêtes à comprendre, à s’impliquer et à redevenir actrices de leur santé, sans solution miracle mais avec des bases solides.